こんにちは、おにぎりみっこです。
今回は、お野菜がいっぱいとれて
栄養満点なミネストローネを作ってみました!
トマトが高かったので、
トマト缶を使って作ってみました。
最近野菜の価格が高いですよね!
トマト缶は比較的安いからよく使っています!
トマト缶で簡単!ミネストローネのレシピ(4人分)
材料はこちらになります。
私はミネストローネに入っている
大豆が好きなので、
1缶(140g)を入れました。
しかし、
半分の分量でも十分美味しいですし、
大豆が苦手な方はなくても全然大丈夫です!
また、キャベツの代わりにナスやセロリなど、
好きな野菜をいれても美味しそうですね。
我が家では、
野菜室にあまっている
野菜をまとめてホットクックに入れます!
ベーコンの代わりにウインナーを入れても美味しいですよ!
個人的に、甘みが増す気がするので
じゃがいもと玉ねぎは必ず入れています
トマト缶で簡単!ミネストローネの作り方
1.材料を切る!
まずは、野菜をサイコロ状に、
ベーコンはキッチンバサミで
短冊切りにします。
分厚いベーコンなら、
野菜に合わせてサイコロ状に切ると
オシャレな感じですね!
2.内釜に材料をすべて入れる!
『野菜→ベーコン→大豆の水煮缶→
トマト缶→調味料』
の順番で入れましたが、最終的に煮込むので、
順番は気にしなくていいと思います。
私は作るたびに入れる順番が違いますが、
失敗したことはありません!
3.「301:ミネストローネ」を選んでスタート!
材料と調味料を入れたら、
「メニュー」→「メニュー番号で探す」→「301 ミネストローネ」→「スタート」
と押すだけでOKです!!
約25分後にミネストローネが
出来上がります!
ホットクックで作ったミネストローネのお味は・・・?
材料を切る時間は約10分!
調理時間はたった25分なのに、
お野菜がしみしみに煮込んでいて
美味しかったです!
私はさらっとした
ミネストローネが好きなので、
水300mlでちょうどよかったのですが、
ドロッとしたミネストローネがお好みなら、
お水の分量を減らした方がいいかもしれません。
ちなみに、我が家は
1.6Lのホットクックを使っています。
2~4人用で、サイズもちょうどいい
大きさでおすすめです!
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